Fit Kuopio, Kunnonsali, Forever Töölö, Forever Hiekkaharju

Osaaminen


Fustra

Perustiedot


Etunimi

Jarkko

Sukunimi

Mattila

Paikkakunta

Helsinki

Sähköposti

jarkkomattila4@gmail.com

Puhelin

(044) 978-4948

Työpaikka

Lisätiedot


Olen toiminut päätoimisena liikunta-alan ammattilaisena vuodesta 2011. Kuntosaliharjoittelutaustaa minulla on yli 20 vuoden ajalta. Olen kisannut myös Fitnessurheilun Men´s Physique -sarjassa. Ravinto- sekä fysiikkavalmennus ovat olleet aina lähellä sydäntäni ja olenkin viimeiset vuodet keskittynyt auttamaan asiakkaita sitä kautta kokonaisvaltaisesti. Oma erityisosaamiseni on ryhdin ja virheasentojen korjaamisessa, liikkuvuuden parantamisessa ja sen myötä kivuttomassa arjessa. Niska-hartiaseudun sekä selkäongelmat ovat myös erikoisalaani. Lisäksi teen paljon kuntouttavaa ohjausta.Olen ohjannut pienryhmiä, kuntoutettavia sekä huippu-urheilijoita. Tavoiteenani on, että asiakas saa ryhdikkään, kivuttoman kehon, joka kestää hyvin staattista ja dynaamista rasitusta.

 

 

University of Helsinki / Unisport 

 ESPORT 

  • *Personal Trainer
  • *Fustra Personal Trainer
  • *Ravinto- ja fysiikkavalmentaja
  • *Hyvinvointivalmentaja
  • *Urheiluravitsemusvalmentaja


Löydät minut myös täältä